ZELENÁ LÉKÁRNA – ANEB JAK LÉČILY NAŠE BABIČKY?

In Bylinky, Zajímavosti, Zdraví by walsla

Nachlazení je další onemocnění, které je aktuální právě v tomto zimním období. Co radily babičky? Čím léčily naše nachlazení? Napsat můžete na naši e-mailovou adresu: redakcezt@4eg.cz

NACHLAZENÍ = časté onemocnění způsobené nejčastěji viry, projevuje se únavou, slzením, rýmou, zánětem horních i dolních cest dýchacích…
Ani nachlazení nesmíme podceňovat, protože dokáže náš organismus oslabit a postupně se může přidat bolest v krku, kašel, teplota, opary i jiné infekce. Proto se snažíme popíjet bylinné čaje a odpočívat – pokud se nám do týdne nepodaří nepříjemné příznaky potlačit, zajdeme raději za lékařem.
jak předejít nachlazenísnažíme se posilovat náš imunitní systém – doplňujeme vitamín C (působí preventivně proti infekci
bylinky na nachlazení podběl, jitrocel, divizna, plicník, šalvěj, lípa, šípek, heřmánek
zázvorový čaj  – prohřeje nás a zaručení projevy nachlazení zmírní
nálev z čerstvého zázvoru, ochucený citronem, skořicí či hřebíčkem a oslazený medem prohřeje celý
čaj na nachlazení připravíme si směs z divizny, plicníku, podbělu a jitrocele (v poměru 2:1:1:1)
nálev ze 2 lžic směsi a ¼ l vody pijeme 3x denně


Související články