VYZKOUŠEJTE ČERNOU ŘEDKEV!

Na pohled nevypadá nijak lákavě, ale je to opravdová vitaminová bomba. Zimní neboli černá ředkev  (Raphanus sativus niger) na má vysoký obsah vitaminů i minerálních látek. Například vitaminu C je ...

16. března 2015 celý článek >

RECEPT PRO MLSOUNY – BANÁN NA MEDU

Co potřebujeme zralé banány, kokosový olej, lžíce medu, vlašské ořechy, zakysaná smetana, trocha mléka nebo vody Jak na to Na pánvičce rozehřejeme olej, oloupané banány podélně rozpůlíme a dáme ...

11. března 2015 celý článek >

BANÁN – VÍTE, JAK NÁM POMŮŽE?   

Banán obsahuje přírodní cukr, a to sacharózu, fruktózu i glukózu s vlákninou – proto je také banán vynikajícím zdrojem energie. Kromě toho banán pomáhá v prevenci nebo překonávání různých ...

11. března 2015 celý článek >

ZDRAVÍ A LÉČIVKY – ČERNUCHA

Černucha setá (Nigella sativa) – lidově černé koření domácí, královský kmín, falešný elebor, kmín římský, smrkačka, šabrej – je dekorativní jednoletá bylina pocházející z jihozápadní Asie. Má ...

10. března 2015 celý článek >

ZDRAVÍ A LÉČIVKY – BENEDYKT

Benedykt lékařský, čubet benedykt (Cnicus benedictus) – je jednoletá asi 60 – 80 cm vysoká rostlina, která se podobá bodláku a kvete v červnu a červenci. Volně roste ve Středozemí a v Orientu, ...

5. března 2015 celý článek >

ZDRAVÍ A LÉČIVKY – BRUTNÁK

(Borago officinalis) – brutnák lékařský je jednoletá bylina, která dorůstá do výšky až 80 cm. Celá rostlina je pokryta drsnými chloupky, kvete od června až do září a její květy jsou většinou ...

23. února 2015 celý článek >

JAK UVAŘIT ZÁZVOROVÝ ČAJ? 

Jak si uvařit zdravý i lahodný zázvorový čaj? Co potřebujeme asi 2 cm kořene zázvoru, 1 l vody, 1 lžíci medu Jak na to Zázvor oloupeme, nastrouháme (případně rozmixujeme – starší kousky jdou ...

22. února 2015 celý článek >

A JEŠTĚ JEDNA RADA – VSAĎTE NA ZÁZVOR  

A ještě jedna rada – vsaďte na zázvor. Ano, v dlouhém zimním období (byť bez mrazů) můžeme vsadit na ten podivuhodný kořen – zázvor. Je to totiž také období chřipek. A termické schopnosti zázvoru ...

22. února 2015 celý článek >

ZDRAVÍ A LÉČIVKY – ANÝZ

Jednoletá rostlina, která je pěstována hlavně kvůli semenům je anýz bedrník (Pimpinella anisum). Dosahuje výšky až ½ metru. Anýz kvete od června do srpna, květy má uspořádané do okolíků a celá ...

17. února 2015 celý článek >

ŠÍPKY A ŠÍPKOVÝ ČAJ … NEZAPOMEŇTE

A je to tady… plní se čekárny u praktických i dětských lékařů a my hledáme, čím bychom od sebe nebezpečí nákazy odvrátili. Přestože dnes nahradil klasický šípkový čaj ten zázvorový, patří i ...

3. února 2015 celý článek >
20. stránka z celkem 38« První...10...1819202122...30...Poslední »