Kdo by neznal tmavě hnědé oválné plody – datle, ovoce rostoucí na datlovníku (Phoenix dactylifera)?
Jsou složeny převážně ze sacharidů. Mají poměrně nízký obsah vody, zato však sacharidy ve formě přírodních cukrů tvoří 70%. Jsou bohatým zdrojem draslíku, železa, chlóru a vitamínů B, provitamínu A, vlákniny a stopových prvků.
Pocházejí z Přední Asie, odkud se rozšířily do suchých a teplých oblastí, kde se hojně pěstují a staly se (hlavně v arabských zemích) významnou součástí jídelníčku. Zmínky o jejich pěstování najdeme jak v Bibli, tak například i v Koránu.
Datle, přestože jsou hodně sladké, nezvyšují hladinu glukózy v krvi, pomáhají při nespavosti, chrání proti ateroskleróze – ucpávání tepen, snižují krevní tlak. V některých zemích věří i v jejich afrodiziakální účinky – pro muže i ženy.
V mnoha arabských zemích je až 90% spotřebováno v zemi původu – do našich obchodů přichází nejvíce datlí ze severoafrického Tuniska a Alžírska.