zdroj Pixabay

OVOCNÉ OSVĚŽENÍ

In Ovoce, Poradna, Recepty by walsla

Chuť na nějakou dobrůtku mají naše děti vždycky.
V létě jsou to hlavně mražené pochoutky – zmrzlinka, nanuk, dřeň… Snad se i ostatním čtenářům hodí recept na jednoduché osvěžení, které chutná malým i velkým mlsalům.
Zdraví Vás čtenářka Jana Š.

Recept na ovocnou dobrůtku

Příprava je snadná, takže ji zvládnou i větší děti.
Co budeme potřebovat
jakékoliv drobné ovoce ze zahrádky (borůvky, maliny, jahody, rybíz, ostružiny…), použít však můžeme i mango, banán, pomeranč, citron, ananas, meloun, kiwi…
měkký tvaroh (ve vaničce), 1 smetana na šlehání, asi 3 – 4 lžíce cukru (může být třtinový, nebo místo cukru dáme med)
Jak na to
Tvaroh dobře promícháme s cukrem. Smetanu ušleháme do tuha a promícháme se sladkým tvarohem.
Přidáme omyté ovoce (větší rozkrájíme) a opatrně promícháme. Hotovou směs vložíme do formiček a dáme na chvilku do mrazáku.
Pak vyndáme, zapíchneme dřívka a dáme ještě zamrazit.
Místo tvarohu je možné použít řecký jogurt.

Související články