A ještě jedna rada – vsaďte na zázvor. Ano, v dlouhém zimním období (byť bez mrazů) můžeme vsadit na ten podivuhodný kořen – zázvor. Je to totiž také období chřipek. A termické schopnosti zázvoru jsou prostě nenahraditelné. Zázvor posiluje naši imunitu, zabraňuje zánětům a má prostě mnoho dalších účinků tolik prospěšných našemu tělu. S naším organismem udělá divy i jen malý kousíček, který jsme přidali do čaje.